2月5日 ロードコース

2月5日 ロードコース
すずかけ台→嫁ヶ淵→青野ダム1周→須磨田→藍本→相野→大川瀬→東条湖→グランドオークゴルフクラブ→ABCゴルフ倶楽部→吉川町前田→吉川町畑枝→三田市学園→ゆりのき台→すずかけ台  走行距離51.66km

ひと月ぶりのロードはやっぱりしんどい!
特にクルマに乗っていると気づかないが、吉川から三田市へ向かう県道316は、なだらかだけどずうっと上りが続き、50kmちかくを走ってきた身にはこたえる。

11月6日 ロードコース

すずかけ台→嫁ヶ淵→青野ダム1周→須磨田→藍本→相野→藍本→須磨田→本庄→井ノ草→東山→加茂→嫁ヶ淵→すずかけ台  走行距離 47.29km

先月の16日以来、約3週間ぶりのロード。
さすがに季節は進み冬のにおいがした。

寒いのはもちろんだが、空気が乾燥してきていることを唇や喉に訴えてくる。リップは必需品だ。
さらに顕著にあらわれるのがトイレの回数で、夏場は汗で体内の水分が出ていくためか、3時間の走行中に多くて1回あるかないか程度だが、この日は3回いった。これが厳寒期になると5~6回になってくる。

自転車での走行は片方で運動し、片方で風を受けて冷やされるという構造になっているので、運動量以上に冷やされることでこんなことになってしまうのだろうか?

10月9日 ロードコース

10月9日 ロードコース
すずかけ台→嫁ヶ淵→加茂→青野ダム・千丈寺湖1周→下青野公園→上青野→母子(通算26回目)→永沢寺→乙原→小野→青野ダム→加茂→嫁ヶ淵→すずかけ台 走行距離45.42km

下青野公園で最初の休憩。ここでどっちへ向かうか考える。
大きく分けて選択肢は3つ。
①母子方面 ②須磨田、藍本方面 ③小柿、高平方面

今日は時間的に余裕があるので、比較的距離が短くなる③は消える。
②を行くと最終的には東条湖へ向かうことになりそうだが、最近はこの方面ばかりなので「その気にならず」これも消える。
ゆえに消去法で①母子方面に決定する。

というかブログを振り返ると、去年もこの時期に「久々に母子」へ上っている。
秋涼しくなるとヒルクライムしたくなるのだろう。

去年の写真は長袖・長パンツ姿だった。
今年は暖かいのだろうか?

8月28日 ロードコース

8月28日 ロードコース
すずかけ台→嫁ヶ淵→加茂→青野ダム1周→下青野→上青野→母子→永沢寺→乙原→小野→千丈寺湖→加茂→嫁ヶ淵→すずかけ台 走行距離45.93km

通算25回目の母子へのヒルクライム。

母子へ上りついて比較的平坦な道を永沢寺へとの向かう間、セミの声をほとんど聞かなかった。 母子からふもとへ下ってくると再びセミが鳴いている。

標高差は約400m。100mで1℃下がるんだった・・か? “8月28日 ロードコース” の続きを読む

7月8日 吉川から東条湖へ

7月8日 ロードコース

すずかけ台→池尻→有馬高原病院→吉川町前田→吉川町古市→道の駅とうじょう→永福→東条湖→大川瀬→西相野→藍本→須磨田→東山→加茂→嫁ヶ淵→すずかけ台  総距離 41.86km

梅雨の合間、朝からの「クリーンデー」でひと汗かいたついでに走ってみた。 7月とは思えぬほど風はひんやりしていて、大川瀬渓谷あたりでは寒くすら感じた。

外的環境は申し分ないのだが、如何せん内的状況が芳しくない。
足が回らないしすぐに疲れる。体調がどうもよくない。
今年に入って月に1回程度しか走れてないのが原因だとおもわれるが、それでも2時間半で40kmほどの距離を、調子の悪いなりに走れてしまうのが自転車のよいところだ。

ジョギングなら途中で歩きだし止めてしまうような体調でも、自転車なら乗っているだけで時速40~50kmで進んでくれる(下りの場合・・その分登り坂は辛いけど)。
ビュンビュン景色が変わるから、気分も変わり体調も変わる。
それになにより遠くまで来ているので、帰らねばならない使命感が半端ではない。(これが一番の理由かも)

須磨田のアイガモが大きくなっていた (^.^)

自転車スタイルにも! ポーターリバース タテ型ショルダーバッグ -これがスキ51-

吉田カバン ポーターリバース ショルダーバッグ(リバーシブル)
品番:809-07635 10 ブラック ¥13,125

ポケット:表0、裏2、ペンホルダー1
非常に軽量なカジュアルショルダーですので、普段使いはもちろん、自転車スタイルにもぴったりです。
またリバースによって趣が変わります。
かぶせのタテ型ショルダーバッグを完全にリバースできるとは、さすが「吉田」です。

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自転車通勤・通学に ポータースウィッチ ショルダーバッグL 再入荷

2011 A/W  吉田カバン ポータースウィッチ ショルダーバッグL
品番:610-08259 10 ブラック色 ¥17,850

この生地はナイロントリコットを貼り合わせているためクッション性があり、またニット素材でありながらコーデュラナイロンの特性である引裂き・耐摩擦強度が損なわれていないのが最大の特徴です。
身体との接触面はバッグにクッション性があるためカラダにやさしいです。
このぐらいのサイズがあると、お仕事にも学生さんにも十分に使って頂けます。
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クラシカルな自転車にぴったりな ポータースポルティーフ  これスキ34

吉田カバン ポーター スポルティーフ ショルダーバッグ
品番:085-04938 40 ベージュ ¥27,825

キャンバス生地に革付属の組み合わせが、色の切りかえになり特徴的です。
メイン素材はコットンとポリエステルを綿の段階でミックスし紡績した糸を平織りにしたキャンバス生地で、コットンの部分だけを染めているため、霜降り調の独特な見え方が特徴です。
メーカー表示はベージュ色ですが、実際の見た目はカーキ色にちかいです。
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1月17日 約2週間ぶりに走りました。

前回の1月3日以来、2週間ぶりに走りました。
コース
すずかけ台→嫁ヶ淵→青野ダム1周→須磨田→藍本→相野→大川瀬→東条湖→東条→吉川町古市→吉川町前田→三田市学園→ゆりのき台→すずかけ台 約57km

自転車は風を全身に受けて走ります。(当たり前だけど) “1月17日 約2週間ぶりに走りました。” の続きを読む

11月1日のコース

この日は暑くて陽なたにいるとじっとしていても汗ばむほどでした。
この陽気なら半袖半パンでもいいかと一度はその姿で走り出しましが、
やっぱり寒くて長袖長パンに着替えなおしました。
暑いといっても11月ですもんね。

いつものように青野ダム・千丈寺湖を出発して、東条湖をぐるっとまわり “11月1日のコース” の続きを読む

秋の匂い

夕方に時間ができたのでチョイ乗り。
5時半を過ぎるとさすがに涼しくなります。

青野ダム→青野ダム1周→須磨田→藍本Uターン→
須磨田→本庄→四辻→井の草→東山→青野ダム 総距離33km

夕暮れの写真を見ていると晩秋の気配すら感じますが、 “秋の匂い” の続きを読む