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5月22日　ロードコース
すずかけ台→けやき台→嫁ヶ淵→青野ダム→千丈寺湖１周→嫁ヶ淵→けやき台→すずかけ台　　走行距離　18,7ｋｍ

４月15日以来、ひと月以上あいてしまった。
この日も１時間の余裕しかなかったので20ｋｍ弱しか走れなかったが、
久しぶりに汗をかけて満足。
今年初めての半袖、半パン姿は肌が白いせいもあるのだろうけど、妙に肉っぽい(T_T)

夕方に時間ができたのでチョイ乗り。
５時半を過ぎるとさすがに涼しくなります。

青野ダム→青野ダム１周→須磨田→藍本Uターン→
須磨田→本庄→四辻→井の草→東山→青野ダム　総距離33ｋｍ

夕暮れの写真を見ていると晩秋の気配すら感じますが、 “秋の匂い” の続きを読む

ロードレーサーで手持ち撮影です。
見にくくてすみません。

週に1回程度で自転車に乗ってます。
最近はもっぱら青野ダム周辺を、涼しくなる夕方から日没にかけて走ってますが、
そのお気に入りで自慢のコースを紹介します。

スタート ＞ 青野ダムを一周 → 須磨田 → 四辻方面（176でUターン）→
須磨田 → 藍本方面（176でUターン）→ 須磨田 → 再び四辻（176でUターン）→
須磨田 → 青野ダム一周 ＞ ゴール　約５０Km

このコースのオススメは3つ。
まず一つは、平坦なこと。坂らしい坂は1箇所しかなく、ケイデンスを維持して
痩せたい人にむいてます。

二つ目は、安全。車がほとんど走っていない！ 特に須磨田→藍本方面間の約7キロには
信号もなく、車にまったく出会わない日もあったりしました。

三つ目、これが一番のオススメなんですが、景色がよい！！約8キロのダム周辺道、
間近に迫る山々、黄金色の稲穂が実る田園風景に心も体も癒されます。

おもに火曜日に走ってます。
赤い「TIME」を見たら声かけてくださいね。